Das Frühjahr steht vor der Tür und die ersten Sonnenstrahlen lassen sich blicken – das perfekte Wetter also, um eine Runde laufen zu gehen. Du willst das Beste aus deinem Lauftraining rausholen? Dafür braucht es mehr als ein paar gute Laufschuhe.
Egal ob Anfänger oder erfahrene Läufer, die richtigen Essentials machen den Unterschied. In diesem Beitrag erfährst du, welche Essentials du für ein erfolgreiches Lauferlebnis gebrauchen kannst.
Und das Gute ist, du kannst die Produkte direkt über den Link und unter www.engelhorn.com nachkaufen.
1. Ein Trinkrucksack
Der Salomon Active Skin 8 ist das perfekte Trinksystem für lange Läufe. Das Model zeichnet sich durch weiche und atmungsaktive Materialien aus, und sorgt mit der SensiFit™-Technologie für Stabilität sowie Bewegungsfreiheit. Durch das Quick Link System kannst du den Rucksack einfach verstellen und anpassen, ohne deinen Lauf zu unterbrechen.
2. Eine Cap
Die Asics Running Cap ist das perfekte Essential für wärmere Tage – Sie vereint praktischen Komfort und dynamischen Look. Das weiche Material und das integrierte Schweißband bieten ganztägigen Tragekomfort und leiten Feuchtigkeit effektiv ab. Durch die verstellbare Schnalle passt Sie sich jeder Kopfform optimal an und durch das reflektierende Detail macht man auch am Abend auf sich aufmerksam.
3. Laufsocken
Ein guter Laufsocke ist ein wichtiges Essential für deinen Lauf. Für schnelle Läufe, in luftigen Laufschuhen ist der Falke RU4 Invisible hervorragend geeignet.
Im Zehenbereich und in den Auftrittszonen ist er angemessen gut gepolstert und über dem Rist extra-dünn gestrickt. Im Mittelfußbereich ist der Falke Socke mit einem dehnbaren Bündchen versehen für optimalen, passgenauen Sitz. Im Bereich der Achillessehne ist er leicht gepolstert und im Knöchelbereich mit einem schmalen Bündchen ausgestattet. Das hält die Socke in der gewünschten Position und schließt angenehm weich ab. Außerdem ist er feuchtigkeitsregulierend und hat schnell trocknendes Material – also optimal für deinen Frühjahrslauf.
4. Ein Laufgürtel
Der elastische Pulse-Hüftgurt von Salomon ist leicht und langlebig, hier lassen sich Wertsachen während deines
Trainings prima verstauen. Er ist also optimal für Alltagsläufe und um das wichtige zu verstauen. Außerdem gibt es zwei diagonale Straps mit Silikon-Grifffläche, die das Verstauen von extra Ausrüstungsteilen wie z. B. einer Jacke oder Stöcken ermöglichen.
5. Ein Laufschuh
Die oben genannten Essentials helfen dir zwar aus deinem Lauf das Beste rauszuholen, aber ein richtiger Laufschuh darf trotzdem nicht fehlen! Der Asics GT-2000 13 ist die komfortabelste Ausführung des Asics Laufschuhs GT-2000 13 und die ideale Wahl, wenn es dir beim Training auf zusätzlichen Halt ankommt. Mit der 3D GUIDANCE SYSTEM Technologie für zusätzliche Stabilität, wird der Fuß während des Laufens ganz natürlich geführt. Außerdem sorgt die PureGEL Technologie für hervorragende Dämpfung.
Du solltest trotzdem darauf achten, dass dein Laufschuh auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Das kann man am optimalsten über eine Laufanalyse bei uns im Sporthaus in Mannheim machen. Die Laufanalyse für Damen befindet sich im 1. OG. Die Laufanalyse für Herren im 2. OG. Ein Termin ist nicht notwendig. Bei weiteren Fragen erreichen Sie uns per Telefon unter 0621 1672227 (Laufanalyse Herren) oder 0621 1672218 (Laufanalyse Damen).