das ganze Jahr über vermittelt euch unsere Laufexpertin aus der Laufabteilung Kirsten Rausch in kleinen Gruppen die richtige Nordic-Walking-Technik und rundet die Einheiten mit gezieltem Aufwärmen & Technik- und Dehnungsübungen nach dem Laufen ab.
Wann: Jeden Mittwoch von 18:30 – 20:00 Uhr / April & Mai Dienstags von 18:30 – 20:00 Uhr
Wo: Speyererstraße / Ecke Schwarzwaldstraße: Eingang Waldpark Mannheim
Durch eine 10er Karte für 80€ besteht die Möglichkeit, flexibel an den Trainingsstunden teilzunehmen. Leihstöcke werden an den ersten Terminen kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an: k.rausch@engelhorn.de
Anfängerkurs
Von April bis Mai wird für alle Nordic-Walking-Anfänger ein zusätzlicher Kurs angeboten. Hier kann jeder ausprobieren, ob das schnelle Gehen auf die nordische Art gefällt.
Wann: Jeden Dienstag (ab 2. April), 18:30 – 20:00 Uhr
Wo: Speyererstraße / Ecke Schwarzwaldstraße: Eingang Waldpark Mannheim
Die 10er-Karte für 80€ kann flexibel im Anfängerkurs oder bei den erfahreneren Walkern eingesetzt werden. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an: k.rausch@engelhorn.de